大約是去年的二月份，不知道甚麼原因，
皮膚開始乾癢，然後脫皮，一段時間開始紅癢，
姐姐是個愛漂亮的人，趕緊跑去看皮膚科醫生，
然後確診，是所謂的「異位性皮膚炎」。
異位性皮膚炎，最害怕的就是「止不住的癢」，
隨著天氣及環境的變異，越來越多大人、小孩患有異位性皮膚炎的人數越來越多，甚至讓許多母親變得自責，是不是自己照顧得不好，才讓孩子得到這樣的症狀。
別擔心，也別灰心，只要好好認識異位性皮膚炎，知道如何面對他，搭配醫生的處方與平日的保養跟飲食，積極保持環境的乾淨，相信會大幅改善異位性皮膚的狀況。
面對一個棘手的敵人，我們的態度，就是先認識它、面對它、處理它、接受它。(這是….好熟悉?)
雖然說，異位性皮膚炎是濕疹的一種，但實質上，
是因為太乾才反覆發作的慢性皮膚炎。
異位性皮膚炎大多數都是在孩童身上發生，可是也有成人也可能得到這個症狀。
皮膚會開始乾癢，甚至紅腫。皮膚開始覺得好癢好癢，
然後就會忍不住想抓癢
結果抓破皮之後…就是噩夢的開始…
紅腫會更紅、皮膚就感染細菌，
更嚴重的，甚至會開始流組織液，如果身體的免疫力不好的人
其他地方就會開始不斷的循環
而每個人呈現異位性皮膚炎的部位不同，
大多都是在四肢，有些嬰兒會在臉上。
姊姊是靠臉吃飯，幸好老天待她不薄，在腳發生的時候就趕快接受醫生的治療，吃藥，
家裡的環境也很積極地改善，所以在一段時間之後，狀況就有了舒緩及改善，大概也將近一年的時間。
從洗的、擦的、抹的，到吃的、睡的，通通都有一點點的心得，大家分享阿姐這段時間使用的清潔品跟保養吧!
清潔類--
沐浴露：
推薦──邦妮潔草本舒密沐浴露
這是醫院的可愛的小護士推薦的，所以也就給他買來試試看，
原本只是以為是清潔私密處，結果沒有咧!
不僅是清潔私密處，其實全身都可以，還可以洗臉!
洗完臉是嫩的，
它的成份中，乳酸、刺五加、金銀花這樣的天然成分，
其中還有添加薰衣草精油，所以沐浴露的香味非常的舒服。
它還有噴霧喔! 噴在護墊上或小褲子上會有清涼感，
有興趣的人可以自己去找找。
洗髮:
艾瑪絲高效洗髮精、紅球薑溫和洗髮露
這兩瓶不只是姊姊洗，家人也是一起使用，
因為全家人大部分都是油頭皮，這兩瓶洗頭髮時頭皮非常乾淨，
艾瑪絲的成份是杜松果精油，
紅球薑溫和洗髮露主要的成份是紅球薑，紅球薑對皮膚過敏舒緩的功效，
紅球薑洗頭髮後，雖然髮尾很乾，但是頭皮真的很乾淨，
有一好沒兩好，所以髮尾乾用修護油應該是可以改善的。
乳液類：
乳液的種類就很多，艾惟諾、施巴、理膚寶水、潤科、cindora的洋甘菊乳液、舒特膚。這個就因人而異，有些人用Ａ但不適合用Ｂ，有些人都可以，
因為乳液的作用在保濕，其實大多數的乳液都有保濕的作用，不過因為味道、主要成份物都有所不同，
所以這個就沒有一定的準則，加上阿姐又是個常常喜新厭舊的人，
所以在乳液的使用上，只要不會讓他過敏、保濕度高、成份單純、不添加過多香料的乳液是異位性皮膚炎者挑選的原則。
止癢類：
推薦Cindora的紫馨膏~~好好用，連家裡的小朋友也可以用，
紫馨膏在媽媽界算是非常有名，因為它的成份天然，
主要是用麻油製成，
重點是其他的成份，也都是經過天然成份或有機認證的，
你可以從它的包裝上面去查詢它的出產履歷
然後掃入條碼
就會顯示紫馨膏是如何出生的，
紫馨膏算是一人買，全家用的概念，
止癢用紫馨膏、小朋友尿布疹用紫馨膏、
蚊蟲咬用紫馨膏、
過敏用紫馨膏，
小朋友過敏又擔心會不小心吃到蚊蟲止癢的藥，別擔心，擦紫馨膏。
所以紫馨膏算是家裡的萬用好物，
而且因為成份單純、主要是麻油跟精油，異位性皮膚炎主要需要的保濕跟舒緩乾癢它都可以，
因此成為全家人的守護好物。
以上說了這麼多，其實還有很多還沒講完，飲食跟環境的保養，也很重要，
以上是姐姐的異位性皮膚炎保養好物大賞，
異位性皮膚是一場長期抗戰
希望大家能夠有耐心打贏這場皮膚之戰!
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